아주 작은 반복의 힘
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[자기계발서] 아주 작은 반복의 힘 / 간단하게 습관 만들기독후감 & 서평 2019. 10. 24. 18:33
만약 뭔가 변화를 간절히 바라는데 딱 한 권의 책만 추천해달라고 부탁한다면 필자는 이 책을 추천할 것 같다. 사실 담겨 있는 내용이 워낙 단순해서 이렇게 책으로까지 만들어야 하나 싶을 수도 있지만, 내가 겪은 바로는 가장 강력한 자기 계발 방법이었다. 솔직히 구입하지는 않았고 그냥 도서관에서 빌려서 봤다. 소장하고 두고두고 볼 정도로 내용이 복잡하지는 않았기 때문이다. 아주 작은 반복의 힘은 제목에서 예상할 수 있는 딱 그 내용이다. 우리는 변화를 바라고 목표를 설정하지만, 매번 도전하고 실패한다. 좌절하지 말고 차근차근 해나아가라고 말하지만 막상 당사자 입장에서는 공허한 조언으로 느껴지기도 한다. 그래서 저자는 발상을 바꿔서 조언을 하고 있다. 아주 작은 행동으로 시작하라고 말이다. 저자가 말하는 비법..